자신의 건강을 해쳤던 이유를 해독을 주는 제반 물질(술, 담배, 콜레스테롤을 유발하는 동물성 지방 등)을 삼가고 오히려 인체내 해독 물질을 분해해 주는 태초 에너지의 섭취를 게을리하지 않아야 한다. 늦었지만 이렇게 깨달은 사람이 그냥 대충 인생을 사는 사람들에 비해서 더 건강하고 활기찬 삶을 영위할 수 있다. -강권중 오늘의 영단어 - gulag : 수용소, 강제수용소Company in distress makes sorrow less. (함께 고민하면 슬픔은 덜어진다.)햇빛이 있는 동안 건초를 만들어라. -세르반테스 오늘의 영단어 - collaborate : 공동작업하다, 합동공연하다, 협력하다오늘의 영단어 - oblige : 어쩔수 없이 --하게 하다, 의무를 지우다Beauty is in the eye of the beholder. ( 아름다움을 보는 사람의 눈에 있다. = 제 눈에 안경. )오로지 사색하고 검증하기 위해 책을 읽어라. -베이컨 오늘의 영단어 - ignominious : 수치스러운, 불명예스러운, 비열한, 굴욕적인오늘의 영단어 - influence : 영향을 미치다: 영향력, 세력